Лето, ах лето! Каникулы, отпуск, пикники на природе, поездки на Иссык-Куль...

Но, к сожалению, омрачить солнечные дни могут проблемы с венами. При высокой температуре воздуха и воздействии прямых солнечных лучей снижается тонус стенок вен. Это неизбежно ведет к снижению скорости тока крови, ее застою и, как следствие, повышению вязкости – риску тромбообразования.

Именно в жаркие дни возникает высокое число осложнений варикозной болезни.

В медицинской среде даже появился такой негласный термин «иссык-кульский тромбоз». Ведь большинство тромбозов в летнее время происходит именно во время, либо после посещения Иссык-Куля (длительный путь без остановок, горячительные напитки, жара, неумеренный прием «солнечных ванн» могут привести к нежелательным последствиям).

Лето - не повод откладывать лечение варикоза. Ведь ЭВЛК (лазерное лечение варикоза) - это щадящий способ избавиться от этого недуга.

Однако, если Вы еще не решились на данную манипуляцию - обязательно носите чулки. Они позволят избежать нежелательных осложнений варикоза.

Людям с проблемными венами летом, помимо ношения чулок, желательно выполнять ряд простых советов.

Ходить в удобной обуви из натуральных материалов, не сдавливающей ногу.

Не носить узкую, стягивающую ноги одежду, ведь тем самым затрудняется отток венозной крови от нижних конечностей.

Соблюдать питьевой режим - около двух литров воды в течение дня. Благодаря этому можно избежать обезвоживания, повышения вязкости крови и дополнительных проблем с сосудами.

Исключить употребление алкогольных напитков, так как алкоголь повышает риск тромбообразования.

Каждый вечер или несколько раз в день обливать ноги прохладной водой.

Кушать больше фруктов и овощей.